Image

Kosthold hos barn og voksne med vannkopper

Vannkopper (vannkopper) er en kompleks smittsom sykdom forårsaket av herpesvirus. I løpet av sykdommen gjennomgår pasientens kropp rus i større eller mindre grad (avhengig av sykdomsformen). Derfor er det så nødvendig å hjelpe ham (kroppen) med å kvitte seg med giftstoffer så snart som mulig, og derfor komme seg. Det er verdt å vite at en diett for vannkopper hos voksne og barn spiller en nesten avgjørende rolle i behandlingen av sykdommen, sammen med kompetent ekstern behandling av utslett. Hva som skal være ernæringen for vannkopper hos voksne og barn (hva du kan og ikke kan spise), analyserer vi i vår artikkel.

  • Grunnleggende prinsipper for kostholdsnæring for vannkopper
  • Sunn mat og måltider for vannkopper
  • Farlige og komplikasjonsfremmende matvarer mot vannkopper
  • Prinsipper for å mate en pasient med vannkopper
  • En eksempelmeny for en dag for et barn med vannkopper
  • Eksempelmeny for en dag for en voksen pasient med vannkopper

Grunnleggende prinsipper for kostholdsnæring for vannkopper

Det er viktig å forstå at matvarer som konsumeres av en syk person ikke bare kan gro, men også forverre sykdomsforløpet. Derfor er all diettbehandling basert på følgende prinsipper:

  • Organisering av et rikelig drikkeregime. Dette vil bidra til å øke metabolismen, noe som betyr raskere å fjerne alle giftstoffer..
  • Introduksjon til dietten til matvarer som stimulerer den berørte immuniteten.
  • Bruk av matvarer som reduserer belastningen på fordøyelseskanalen. Takket være slike produkter vil kroppen kunne bruke energi på å fjerne giftstoffer og ikke bruke mye energi på å fordøye tung mat. I tillegg vil selv riktig valgt lett mat mette pasientens kropp med nyttige mineraler og sporstoffer..
  • Ekskludering fra dietten av allergifremkallende matvarer som kan fremkalle alvorlig kløe og dannelse av gjentatt utslett.

Sunn mat og måltider for vannkopper

Hvis leseren er interessert i hva som er mulig med vannkopper, er det verdt å forstå at følgende retter og produkter har en gunstig effekt på kroppen til en person med kopper, det være seg et barn eller en voksen. Spesielt med et virus kan du spise følgende matvarer:

  • Eventuelle supper i form av potetmos i grønnsaks- eller kyllingbuljong. Første retter med brokkoli, havre, ris, bygg er spesielt nyttige. Det anbefales å male dem til en krem ​​på en blender før servering..
  • Meieriprodukter. Mager cottage cheese, kefir, yoghurt uten tilsetningsstoffer og fargestoffer.
  • Gryn. Bokhvete, havregryn, ris, semulegryn eller perlebygggrøt er ideelle. Du kan spise dem i ubegrensede mengder.
  • Grønnsaksgryte. Courgette, brokkoli eller blomkål, spinat, gulrøtter. Bruk persille godt.

Viktig: hvis vi snakker om drivhusgrønnsaker, er det bedre å nekte dem. Det er for mange kjemikalier og plantevernmidler i slike frukter som ikke vil være til nytte for den utvinnende kroppen..

  • Bakt frukt. Spesielt eple og pære.
  • Dampet magert kjøtt og fisk.
  • Ferskpresset grønnsaksjuice fortynnet med vann 1: 1. Du kan også drikke ikke veldig søt te og nøytral kompott.
  • Moderat søt, men ikke syrlig gelé.

Viktig: temperaturen på en hvilken som helst drink skal være lik pasientens kroppstemperatur på 36-37 grader. I dette tilfellet kan du drikke lette urteavkok i form av karpatiske avgifter, grønn te, etc..

Farlige og komplikasjonsfremmende matvarer mot vannkopper

Når det gjelder forbudte matvarer i tilfelle sykdom, er det strengt forbudt for en voksen, og enda mer for et barn (eller eldre barn):

  • Eventuelle sure frukter og bær. De er allergener mot kroppen irritert av sykdommen;
  • Fettrike buljonger. Disse rettene vil frarøve den rekonvaleserende organismen styrke til å fordøye;
  • Eventuelle varme krydder og marinader. Inkludert løk, hvitløk og sennep;
  • All røkt og stekt mat. Det er forbudt å spise dem slik at sykdommen ikke forverres;
  • Konfekt med sjokolade, fyll. Generelt, med vannkopper, er det bedre å beskytte et barn mot enkle karbohydrater. Lagre søtsaker til senere;
  • Melk, som kan provosere tarmgjæring;
  • Allergisk te og kaffe.

Prinsipper for å mate en pasient med vannkopper

En person med vannkopper (enten det er et barn eller en voksen) bør spise i henhold til alvorlighetsgraden av sykdommen. Så når du organiserer pasientens diettregime, er det verdt å vurdere følgende faktorer:

  • Når utslett oppstår på munnslimhinnen, er det bedre å holde maten til et minimum. Det er lite sannsynlig at pasienten vil prøve å spise noe. I dette tilfellet kan du erstatte de vanlige rettene med en enkel buljong fra grønnsaker eller magert fjærfe. I dette tilfellet bør du ikke tvinge barnet. Bedre hvis han mister et par kilo på grunn av sykdom, enn at du vil forsinke gjenopprettingsøyeblikket og danne en vedvarende avvisning av visse retter.
  • Hvis det er sår i pasientens munn, er det bedre å gi ham slimete korn. Som bygg og havregryn.
  • Ekskluder grov mat helt hvis pasienten har munnutslett.
  • Det er mulig å utvide pasientens diett når symptomene avtar. Jo lettere pasienten føler seg, jo flere retter fra listen ovenfor kan bli tilbudt ham..
  • Å drikke rikelig med væsker er en garanti for rask og høy kvalitet eliminering av giftstoffer.

En eksempelmeny for en dag for et barn med vannkopper

  • Frokost: havregryn i vann, smaksatt med litt smør. Hardkokt kyllingegg.
  • Snack: rømme uten sukker, yoghurt uten fargestoffer eller kefir.
  • Lunsj: grønnsakssuppe, dampede kjøttboller.
  • Ettermiddagsmatbit: bakt eple.
  • Middag: cottage cheese gryte, urtete.

Eksempelmeny for en dag for en voksen pasient med vannkopper

  • Frokost: kyllingegg, kokt bokhvetegrøt og myk.
  • Snack: bakt eple.
  • Lunsj: fettfattig fiskesuppe, grønnsakskotelett.
  • Ettermiddagsmatbit: et glass kefir eller gjæret bakt melk.
  • Middag: bakt courgette, grønn te eller gelé.

Viktig: ernæring for vannkopper bør være brøkdeler med intervaller mellom måltidene i minst 2,5 timer.

Den behandlende legen vil hjelpe deg med å velge riktig diett avhengig av alvorlighetsgraden av sykdommen. Det er også viktig å følge den daglige behandlingen og anbefalingene for behandling fra lege..

Det du ikke kan spise med vannkopper

Kosthold for vannkopper vil bidra til å øke utvinningen, redusere antall kviser og kløe. Riktig ernæring forbedrer ikke bare immuniteten, men gjenoppretter stoffskiftet.

Hvordan ernæring påvirker sykdomsforløpet

I følge leger hjelper overholdelse av diettregler til å redusere betennelse og irritasjon av hud og slimhinner. Kroppen mottar nødvendige vitaminer og mineraler. Hvis pasienten fullstendig eliminerer skadelige produkter i minst noen uker, vil kroppens tilstand bli bedre..

Med vannkopper er slanking enkelt. Det viktigste er å forstå at ernæring vil bidra til å øke restitusjonen i kroppen og redusere symptomene. Når alle tegn på sykdommen avtar, kan en person gå tilbake til kostholdet igjen..

Prinsipper for ernæring for vannkopper

Kosthold er et must, selv om sykdommen er mild. Grunnleggende ernæringsregler:

  1. Spis mat som inneholder vitaminer (frukt, grønnsaker, urter).
  2. Tilsett mat med protein i dietten (magert kjøtt og fisk, cottage cheese, melk).
  3. I nærvær av utslett i munnen, for ikke å irritere slimhinnen, kan du lage grøt. For eksempel fra ris, bokhvete, havregryn.
  4. Du må spise ofte, i små porsjoner.
  5. Drikk minst 1 liter væske. Dette gjelder te, fortsatt rent vann, juice, kompott.
  6. Matlaging grønnsaksgryte med kål, rødbeter, gulrøtter.
  7. Sjokolade for vannkopper er forbudt.

Voksen diett

Vannkopper er mer alvorlige i voksen alder enn hos barn. Det er viktig å følge en diett:

  1. Menyen skal bestå av kokte eller dampede retter.
  2. Det er lov å spise kjøtt, fisk av fettfattige varianter.
  3. Gode ​​frokostblandinger, supper, meieriprodukter.
  4. Du kan spise frukt, grønnsaker, urter.
  5. Drikk 1,5 liter væske om dagen. Hyben avkok, te med mynte eller rips har nyttige egenskaper. Ernæring for vannkopper hos voksne bør inkludere gelé, ferskpresset fersk juice i kostholdet, siden de inneholder en stor mengde vitaminer, sporstoffer.
  6. Bakte epler, pærer irriterer ikke slimhinnen, så du kan spise dem.

Forbudte matvarer

Det er en liste over matvarer som ikke skal spises sammen med vannkopper. Det er nødvendig å utelukke:

  1. Stekt, krydret, røkt kjøtt, eddik, krydder. Mat er dårlig fordøyd, terapi vil ikke være effektiv. Slike matvarer øker hudbetennelse..
  2. Sur frukt. For eksempel irriterer kirsebær, sitron, appelsin eller kiwi munnslimhinnen..
  3. Rike kjøttkraft. De forbedrer syntesen av magesekresjoner, aktiverer fordøyelsessystemets arbeid.
  4. Fett kjøtt, fisk. Sild med vannkopper gjør det vanskelig å fordøye, øker mengden giftstoffer.
  5. Søtsaker. Forverre betennelse, kan provosere utseendet på infeksjon på grunn av karbohydrater i sammensetningen. Derfor er søtsaker med vannkopper forbudt..
  6. Soda. Slike drinker øker gassdannelsen, provoserer oppblåsthet..
  7. Reddik, løk, hvitløk irriterer huden.
  8. Fersk melk forbedrer betennelse, gassdannelse.
  9. Alkoholholdige drikker, kaffe.

Under en virussykdom øker belastningen. For å redusere det, må du holde deg til en diett. Sørg for å følge dietten for både voksne og barn med vannkopper. Dietten kan diskuteres med den behandlende legen, som vil lage den mest optimale listen over tillatte matvarer basert på dataene fra anamnese..

Hva du kan spise med vannkopper, og hva ikke?

Siden begynnelsen av det 21. århundre har forekomsten av vannkopper (vannkopper) falt kraftig, og har gått ned med rundt 85% mellom 2005 og 2014..

Imidlertid har visse grupper av mennesker, inkludert nyfødte, gravide kvinner og personer med svekket immunforsvar, økt risiko for å smitte (1, 2, 3, 4).

Med et svekket immunforsvar er det vanligvis vanskeligere for kroppen din å bekjempe virus, sykdommer og infeksjoner..

Å ha en vannkopperinfeksjon kan være ekstremt ubehagelig.

Dermed er det å minimere symptomene på infeksjon, samt drikke nok vann og spise riktig mat, noen av de beste måtene å håndtere vannkopper på..

Denne artikkelen fremhever noen av de beste matvarene, samt noen matvarer du må unngå når du eller dine kjære har vannkopper..

Hva er vannkopper?

Vannkopper (vannkopper) er en av manifestasjonene av varicella-zoster-viruset (5).

Det samme viruset er også ansvarlig for herpes zoster, en infeksjon bedre kjent som herpes zoster (4).

Vannkopper er en svært smittsom og ubehagelig sykdom preget av symptomer som feber, kvalme, tretthet, muskelkramper og utslett med kløende røde blemmer og skorper som dekker kroppen (6, 7).

Noen ganger kan det oppstå ytterligere komplikasjoner, inkludert sår, hepatitt, pankreatitt, lungebetennelse og til og med hjerneslag (1, 3).

Vannkopper er en svært smittsom og ubehagelig sykdom forårsaket av varicella-zoster-viruset, det samme viruset som er ansvarlig for helvetesild.

Kyllingkopper behandling

Mens vaksiner har redusert antall personer som får vannkopper hvert år, er det for tiden ikke mange medisiner som kan behandle vannkopper (8, 9, 10, 11).

En gjennomgang av 6 studier som målte effekten av behandling av vannkopper hos mennesker, viste at oral acyklovir innen 24 timer etter utbruddet av vannkopper kunne bidra til å behandle infeksjon hos friske barn og voksne (12).

En annen anmeldelse fant lignende resultater. I tillegg bemerket en gjennomgang av 11 observasjonsstudier på mennesker at oralt acyklovir ser ut til å behandle vannkopper, men bare når det gis i løpet av de første 24 timene (13, 14).

Acyclovir er et antiviralt medikament som vanligvis tas oralt i pilleform eller brukes som en lokal salve som skal påføres det infiserte området.

Gitt at det ikke er mange behandlingsalternativer for vannkopper annet enn acyklovir, fokuserer pleie av en vannkopper pasient vanligvis på behandling av symptomer og lindring av smerte.

Her er noen av de vanligste måtene å håndtere vannkopper symptomer på:

  • bruk av paracetamol for å senke kroppstemperaturen, selv om andre medisiner, inkludert aspirin og ibuprofen, har vært assosiert med potensielt dødelige bivirkninger hos barn (2, 15, 16, 17)
  • unngå å skrape utslett for å forhindre spredning av infeksjon
  • lindrer smerte og kløe med et kjølig bad eller beroligende kremer
  • å spise en rekke lett tolererte sunne matvarer
  • drikker nok vann

Ikke mange medisiner behandler vannkopper når du får viruset. Behandling fokuserer ofte på å kontrollere symptomer.

Generelle kostholdsråd

Et utslett forårsaket av vannkopper kan ikke bare dekke utsiden av kroppen, men også påvirke slimete overflater av tunge, munn og hals (18).

Faktisk fant en studie fra 2001 av 62 barn i alderen 2 til 13 at antall orale lesjoner forårsaket av vannkopperviruset varierte fra 1 til 30, avhengig av alvorlighetsgraden av sykdommen (19).

Derfor er det best å unngå matvarer som ytterligere kan irritere disse orale lesjonene, for eksempel krydret, sur, salt og knasende mat..

I tillegg, hvis immunforsvaret ditt allerede er svekket, er vannkopper-viruset mer sannsynlig å forårsake ytterligere komplikasjoner som gastritt, en tilstand der betennelse i magen fører til symptomer som smerte, kvalme og oppkast (20, 21).

Å spise et lett kosthold er en måte å sørge for at du eller personen du bryr deg om får nok vann og riktig ernæring for å bekjempe vannkopper..

Selv om det ikke er veldig vanlig, er et annet mulig problem når du får vannkopper en økt risiko for anemi eller mangel på jern i blodet ditt (22, 23, 24).

Å konsumere mat med høyt jerninnhold mens du bekjemper vannkopper kan bidra til å redusere denne risikoen.

Rollen til aminosyrer

Replikasjonen av noen virus er sterkt avhengig av forskjellige nivåer av aminosyrer i kroppen (25).

Spesielt to aminosyrer - arginin og lysin - spiller en rolle i proteinsyntese og har blitt funnet å påvirke veksten av viruset..

Et virus som ser ut til å være spesielt responsivt for endringer i aminosyreinntaket er herpes simplex-virus type 1 (HSV-1). HSV-1 er et virus som forårsaker feber, også kjent som herpes (26).

Selv om arginin antas å fremme veksten av HSV-1, antas lysin å hemme dens vekst.

Noen mennesker spekulerer i at det samme kan være tilfelle av varicella-zoster-viruset og dets manifestasjoner, inkludert vannkopper og helvetesild..

Imidlertid er det ikke gjort mye menneskelig forskning på hvordan aminosyreinntak påvirker vannkopper..

Det er foreløpig ikke tilstrekkelig bevis for å støtte påstanden om at et kosthold med høyt lysin og lite arginin kan lindre symptomer på vannkopper.

Siden vannkopper kan påvirke munnen og halsen, er det viktig å følge et moderat kosthold. Jernrike matvarer kan også være gunstige. Det er for tiden ikke nok forskning til å antyde at aminosyreinntak påvirker vannkopper.

Hvilken mat bør du spise for vannkopper

Her er noen matvarer som trygt kan tolereres for vannkopper.

Myk mat

  • potetmos
  • søtpotet (yam)
  • avokado
  • omelett
  • bønner og linser
  • tofu
  • kokt kylling
  • kokt fisk
  • ris
  • skål
  • pasta
  • havregryn

Kald mat

  • yoghurt
  • kefir
  • iskrem
  • cottage cheese
  • milkshakes
  • smoothies

Ikke-sure frukter og grønnsaker

  • eplemos
  • bananer
  • melon
  • bær
  • ferskener
  • brokkoli
  • kål
  • agurker
  • spinat

Tilstrekkelig mengde vann

For å hjelpe kroppen din med å bekjempe vannkopper-viruset og komme seg raskt, er det viktig ikke bare å spise godt.

Tilstrekkelig væskeinntak er en like viktig del av behandlingen (27).

Gitt at vannkopper kan ha en så betydelig effekt på munn- og halsområdet, kan det være vondt å konsumere mat og drikke. Dette kan føre til at personer som er smittet med viruset, har en enda større risiko for dehydrering.

Her er noen passende drinker:

  • rent vann
  • kokosnøttvann
  • Urtete
  • sportsdrikker med lite sukker
  • drikker med elektrolytter

Her er noen drinker som kan bidra til dehydrering:

  • søt fruktjuice
  • kaffe
  • søte kullsyreholdige drikker
  • alkohol
  • energiske drinker

Tabellen nedenfor gir retningslinjer for tilstrekkelig daglig inntak (AD) av vann fra drikkevarer og matvarer (28):

AlderAP vann per dag
0-6 måneder0,7 liter
7-12 måneder0,8 liter
1-3 år1,3 liter
4-8 år1,7 liter
Jenter 9-13 år2,1 liter
Gutter 9-13 år2,4 liter
Jenter 14-18 år2,3 liter
Gutter 14-18 år3,3 liter
Kvinner 19-50 år2,7 liter
Menn 19-50 år3,7 liter

Vannkopper dietten bør inneholde myk, kjølig, ikke-sur mat og rikelig med vann.

Mat som ikke skal spises med vannkopper

Her er en liste over matvarer som kan irritere eller forverre symptomene på vannkopper blant mennesker som opplever blemmer i eller rundt munnen..

Krydret mat

  • chilipepper
  • sterk saus
  • salsa
  • hvitløk

Sur mat

  • druer
  • en ananas
  • tomat
  • sitrusfrukter og juice
  • mat marinert i eddik
  • kaffe

Salt mat

  • kjeks
  • chips
  • suppekraft
  • grønnsaksjuice

Hard, knasende mat

  • popcorn
  • nøtter
  • frø
  • fritert mat

Unngå krydret, salt, sur og knasende mat for vannkopper..

Eksempelmeny

Her er en eksempelmeny med hva du kan spise når du eller barnet ditt har vannkopper:

Frokost

  • 80 gram havregryn
  • 1 eggomelett
  • 1 banan
  • 1/3 avokado (50 gram)
  • vann
  • 100 gram brun ris
  • 220 gram stekt spinat
  • 120 ml yoghurt med bær og mandelpasta
  • vann
  • 85 gram kokt kylling
  • 100 gram potetmos
  • 150 gram dampet brokkoli
  • 240 ml smoothie med jordbærbanan
  • vann

Avhengig av hvordan du har det, vil du kanskje dele opp ditt daglige næringsinntak med hyppigere og mindre måltider..

Mange av maten du vanligvis spiser kan inkluderes i vannkopper dietten. Å sørge for at grønnsaker og proteiner er ferdig kokt til en myk konsistens, vil gjøre dem mer tålelige.

Riktig kosthold for vannkopper: hva kan barn og voksne spise

Vannkopper regnes som en virussykdom hos barn. I visse situasjoner blir de imidlertid også smittet i voksen alder. Sykdommen fortsetter med utslett på huden. I tilfelle en sykdom er det veldig viktig å følge en diett diett, som bidrar til å redusere inflammatoriske prosesser på huden, samt rask gjenoppretting. Du må vite hvilke matvarer som er tillatt å konsumere i tilfelle sykdom, og hvilke som er bedre å utelukke fra dietten..

Kort informasjon om sykdommen

Infeksjon skjer vanligvis av luftbårne dråper gjennom direkte kontakt med en syk person. Sykdommen utsettes både i barndommen og i voksen alder. Reinfeksjon med vannkopper forekommer.

Den akutte sykdomsformen er ledsaget av en betydelig økning i kroppstemperaturen. Patologi fortsetter med store utslett på huden, så vel som slimhinnen i munnen. Utseendet til papler forårsaker ulidelig kløe hos pasienten. Etter noen dager dekker boblene skorpene og de begynner å tørke ut. Snart stiger kroppstemperaturen igjen, og nye utslett dukker opp. En person har irritabilitet, appetitt forsvinner, søvn blir forstyrret. Omtrent på den 10. dagen av sykdommen avtar manifestasjonene, skorpene forsvinner.

Giftige stoffer i kroppen påvirker huden og slimhinnene negativt. Det anbefales å følge en diett for å redusere mengden giftstoffer i den infiserte kroppen.

Ernæring for vannkopper

Det er vist at å spise visse matvarer kan gjøre kløe verre. I tillegg fremkaller hver smittsom sykdom en reduksjon i immunitet. Rasjonell ernæring med vannkopper vil berike den svekkede kroppen med nødvendige vitaminer, samt sporstoffer. Dette vil styrke kroppens beskyttende funksjonalitet og bidra til å helbrede fra sykdommen..

Dampede grønnsaker er en flott rett for vannkopper

Av denne grunn må du kjenne de grunnleggende prinsippene for dietten under infeksjon for å utelukke unødvendig irritasjon av huden, så vel som slimhinner. Hvis du slutter å spise søppelmat i noen dager, kan du forbedre helsen din betydelig..

Å holde seg til et vannkopper diett er ikke vanskelig. Det viktigste er å forstå at det vil lette sykdomsforløpet og øke helbredelsesprosessen. Og du bør også observere drikkeregimet. Når manifestasjonene av sykdommen avtar, vil en person kunne gå tilbake til sitt vanlige kosthold..

Hva kan du spise med vannkopper

Ernæring for vannkopper må være næringsrik og balansert. Menyen skal inneholde kokte eller kokte grønnsaker og en stor mengde væske. Du kan drikke stille vann eller svak te. Dette vil gi styrke til den svekkede kroppen for å bekjempe sykdommen og bidra til å bli kvitt avfallsproduktene fra viruset..

Siden papler også kan vises på munnslimhinnen, kan dette gjøre det vanskelig å spise. Derfor bør maten være myk slik at den ikke er vanskelig å svelge. Under sykdom anbefales det å drikke ferskpresset grønnsaksjuice. Slike drinker er gode for å styrke immunforsvaret. Det er nyttig å drikke 200 ml fersk fersk juice per dag, tidligere fortynnet med vann.

I tillegg bør grøt kokt i vann tilsettes den daglige menyen. Melk kan tilsettes grøt på slutten av tilberedningen.

Protein mat vil bidra til å gjenopprette styrke

Med vannkopper anbefales det å spise proteinmat i store mengder. Det er nødvendig å spise magert fjærfe, kjøtt og fisk. Og det er også lov å spise egg, grønnsakssupper, ikke-sure bær, frukt og juice fra dem, fettfattige meieriprodukter.

Kosthold for sykdom anses ikke som strengt. Og legen vil beregne individuelt de anbefalte produktene for forbruk og diettplanen.

Det du ikke kan spise med vannkopper

For å lindre sykdommen, bør visse matvarer unngås:

  1. Sur frukt som kirsebær og kiwi. Sitrusfrukter er også forbudt. Disse produktene irriterer munnslimhinnen.
  2. Rike kjøttkraft. De forbedrer syntesen av magesekresjoner og aktiverer fordøyelsessystemet..
  3. Røkt kjøtt, stekt, sylteagurk med eddik, varme krydder. Å spise disse produktene kan irritere betent hud..
  4. Fett kjøtt, stekt fisk. De er vanskelige å fordøye av fordøyelsesorganene. I tillegg øker nivået av giftstoffer som et resultat av deres bruk..
  5. Søtsaker, samt søt brus. Ekskluder kaker og bakverk, is og godteri. Karbohydrater i de ovennevnte produktene kan forverre inflammatoriske prosesser, samt provosere utviklingen av andre bakterielle eller soppinfeksjoner.
  6. Reddiker, løk, reddik og hvitløk. De kan irritere huden.
  7. Fersk melk - øker betennelse og flatulens.
  8. Te, drikke som inneholder alkohol og koffein. De forverrer sykdomsforløpet. Og alkohol har en deprimerende effekt på immunforsvaret..

Tung mat og røkt kjøtt bør unngås

Hvis den smittede er utsatt for allergi, er det forbudt å spise egg, nøtter, jordbær, sitrusfrukter, røde eller oransje grønnsaker og frukt. I tillegg bør foreldet mat og næringsmiddelmat utelukkes fra dietten..

Funksjoner av barnets ernæring

Barnets kropp reagerer på viruset med nedsatt appetitt, og til og med nekter å spise hvis utslettet har dekket slimhinnen i munnhulen. Et sparsomt kosthold anbefales til babyen under sykdom. For å lindre smertefulle opplevelser, anbefales det å gi avkok og puré supper. Disse rettene har tross alt en innhyllende effekt.

Barn fra 2 år anbefales å følge følgende ernæringsregler:

  1. Spis den nødvendige mengden vitaminer som finnes i grønnsaker eller frukt.
  2. Sørg for å legge til proteinmat på menyen: cottage cheese, kokt kjøtt, fettfattige typer fisk, meieriprodukter.
  3. Ikke glem drikkeprosessen. Usøtet te, grønnsaksjuice, kokt vann, fortsatt mineralvann vil være nyttig.
  4. Det er lov å spise kål, rødbeter og gulrøtter. Disse grønnsakene kan brukes til å lage lapskaus.
  5. Hvis vannkopper papler er tilstede i munnen, anbefales det å mate barnet med bokhvete, ris eller havregryn. Og også kjøttsoffel er tillatt.

Med et alvorlig forløp med vannkopper hos nyfødte, anbefales det at barnet ikke spiser noe annet enn morsmelk. Barn på kunstig fôring anbefales å redusere det daglige volumet av mat, samt gi dem rikelig med væske.

Naturlig fôring er bedre for babyer.

Når manifestasjonene av sykdommen begynner å avta, tillates det gradvis å introdusere omeletter og dampkoteletter i det daglige kostholdet. Barnet ditt vil også like melknudelsuppe.

Ernæring for vannkopper hos voksne

I voksen alder er vannkopper preget av et alvorlig forløp. Under sykdommen bør du fullstendig forlate matvarer som er sterke allergener. I tillegg må varme krydder, røkt kjøtt, fett kjøtt og fisk utelukkes fra dietten..

Det anbefales å følge følgende anbefalinger for vannkopper hos voksne pasienter:

  • det er nødvendig å spise lapskaus fra grønnsaker, samt en stor mengde greener (dill og spinat). Gryte kan lages med squash, kål eller aubergine. De tilbereder også blomkål- eller brokkoli-purésuppe;
  • maten spises best i kokt, kokt form. De kan også dampes;
  • inkludere i det daglige kostholdet i store mengder kjøtt, fisk, samt mager kylling;
  • å drikke mer væske anbefales. Avkok av hyben, rips eller mynte te vil være nyttig. I tillegg er gelé og ferskpresset juice tillatt, siden de inneholder en stor mengde vitaminer og nyttige sporstoffer;
  • det er nyttig å spise rømme, frokostblandinger, supper, fettfattig cottage cheese, drikke kefir eller gjæret bakt melk;
  • å spise bakte epler eller pærer vil ikke irritere munnslimhinnen;

Fra frukt er bananer og aprikoser tillatt, samt avokado. Med vannkopper bør du ikke spise sur frukt..

Liste over matvarer og retter som er bra for vannkopper

Kosthold er veldig viktig for vannkopper.

Så følgende matvarer vil være nyttige for sykdommen:

  1. For å styrke immunforsvaret og kroppens beskyttende funksjoner er ferskpresset grønnsaksjuice egnet. De skal fortynnes med vann før bruk. Gresskar, selleri eller gulrøtter brukes til juice.
  2. Pureesupper fra forskjellige frokostblandinger og grønnsaker, preget av en innhyllende effekt og letter svelging. Ris, perlebygg, blomkål, brokkoli, havre eller hveteklid er egnet til å lage suppen..
  3. Meieriprodukter, som melkegrøt, absorberes godt i tilfelle sykdom.
  4. Produkter med allergivennlige egenskaper vil være nyttige. Disse inkluderer frokostblandinger, samt maisbrød..
  5. For å normalisere funksjonen i fordøyelsessystemet bruker de gjærede melkeprodukter, som kefir, gjæret bakt melk, usøtet yoghurt, fettfattig cottage cheese.
  6. Søte bær så vel som frukt. Du kan spise avokado, blåbær, aprikoser eller bananer.
  7. Bakte pærer samt epler.
  8. Inkluder grønnsaker i kostholdet ditt. Det kan være rosenkål eller hvitkål, courgette og agurker, eggplanter. Samt brokkoli og squash.
  9. Tilsett mye greener i retter: persille, dill eller spinat.

Å drikke store mengder væske bidrar til å eliminere giftstoffer, samt avfallsprodukter fra bakterier fra kroppen. Det er lov å drikke svak usøtet solbærte, tyttebærsaft eller bare kokt vann. Og også urteinfusjoner eller avkok av hyben, sitronmelisse, mynte eller kamilleapotek vil være nyttig.

Drikk rikelig med væske

Mat er en av de viktigste kildene til giftstoffer for kroppen. Med en virussykdom øker den toksiske belastningen, derfor, for å lindre den, og lede krefter for å bekjempe sykdommen, anbefaler vi at du tar hensyn til egenskapene til et riktig kosthold.

Ernæring for vannkopper hos barn: hva som kan og som ikke kan spises

Under vannkopper er det viktig ikke bare å ta passende medisiner og bruke spesielle salver, det er viktig å justere dietten. Hva du ikke kan spise under vannkopper, hva bør være dietten for barn i den daglige menyen, les videre.

De grunnleggende prinsippene for ernæring for vannkopper hos barn

Mange vet at vannkopper er mye lettere å bære i barndommen. Men fordelene til voksne i behandlingen av denne patologien: de er i stand til å kontrollere seg selv.

Dette gjelder spesielt for endringer i ernæring. Det kan være vanskelig for barn å gi opp kjent mat..

Anbefalte ernæringsretningslinjer for barn under vannkopper

  1. Drikk nok væske hele dagen. Dette gjelder forresten ikke bare sykdomsperioden. Vann er den viktigste livskilden for oss, det hjelper til å opprettholde normale metabolske prosesser i kroppen, for å fjerne giftstoffer, giftstoffer og forråtnelsesprodukter i tide. Barn kan ikke bare få rent vann, men også ikke-sure kompotter, te (best av alt grønt). Forsikre deg om at drikken ikke er isete eller varm, men varm.
  2. Husk å ta med vitaminer i menyen. Hvis det ikke er mulighet for å spise store mengder fersk frukt og grønnsaker, må du kontakte legen din og velge et vitaminkompleks som passer for barnet ditt. Vitaminer er avgjørende for å opprettholde normal immunfunksjon.
  3. Tilsett protein i kostholdet ditt. En tilstrekkelig mengde matvarer som inneholder protein på menyen, vil lette sykdomsforløpet og øke utvinningen..
  4. Fjern irriterende slimete matvarer. Dette gjelder tilfeller der utslett har påvirket slimhinnene i munnhulen. Ernæring for en slik patologi skal være så myk og skånsom som mulig..
  5. Fjern all sur mat, grov frukt og grønnsaker og koffein. På tidspunktet for behandlingen er det verdt å gi opp slik mat for å unngå forverring av tilstanden.

Hva kan du spise med vannkopper hos barn

Kostholdet for vannkopper hos et barn bør være basert på forskjellige typer mat.

  • Proteinrike matvarer. Juster menyen slik at proteiner utgjør omtrent 50-55% av det totale kostholdet til barn. Samtidig bør omtrent 35% være karbohydrater og bare 15% fett..
  • Fettfattige typer kjøttprodukter. Disse inkluderer produkter fra kalkun, kalvekjøtt, kanin. Kylling er tillatt, svinekjøtt er uønsket. Husk at babymat til vannkopper ikke skal være tung og overbelaste en allerede syk kropp.
  • Meieriprodukter. Ferske gjærede melkeprodukter (med spesiell vekt på ordet "fersk") vil være et utmerket tillegg til det terapeutiske dietten. Naturlige yoghurter uten tilsetningsstoffer, kefir, cottage cheese. Fermenterte melkeprodukter laget hjemme er ideelle..
  • Fersk frukt og grønnsaker. Selvfølgelig, ideelt sett, må du diversifisere barnemenyen med ferske produkter (men sørg for at de ikke er sure). For eksempel inneholder bringebær selen og askorbinsyre, og de øker kroppens beskyttende funksjoner perfekt. Men hvis barnet ditt har en lesjon i slimhinnene i munnhulen, bør fersk frukt og grønnsaker erstattes med dampet eller potetmos..
  • Korn er nødvendig. Dette er ikke bare noe barn kan spise med vannkopper, de er noen av de viktigste ingrediensene i et sunt kosthold under sykdom. Sammensetningen av frokostblandinger inkluderer sakte karbohydrater, som skaper en illusjon av metthet hos pasienten i ganske lang tid. De hjelper til med å fylle kroppen med tilstrekkelig energi, har en gunstig effekt på fordøyelsesprosessene..

Bare barnelege bestemmer hva som skal være ernæring til barn i nærvær av utslett med vannkopper. Selvfølgelig er det en standardliste over tillatte og forbudte produkter, men bare en spesialist bør gjøre justeringer..

Det er best å foretrekke enkel dampet mat, bakt eller kokt under sykdom..

For eksempel fungerer følgende bra:

  1. en rekke supper, puré;
  2. grøt;
  3. supper med tilsetning av frokostblandinger;
  4. ferskpresset juice fortynnet med vann (både frukt og grønnsaker);
  5. yoghurt;
  6. cottage cheese med rømme;
  7. kefir;
  8. gelé;
  9. bakte epler;
  10. pærer;
  11. aubergine;
  12. squash;
  13. kokte egg;
  14. svak te;
  15. tranebær frukt drinker;
  16. avkok av medisinske urter.

Det du ikke kan spise med vannkopper

Inntak av visse matvarer under sykdom kan føre til en forverring av tilstanden, økt kløe og utseendet på enda flere utslett..

Listen over forbudte retter inkluderer:

  • Fet, krydret, røkt, hermetisert, stekt mat. Disse typene retter går alltid hånd i hånd når du bruker ordet "nei". Så utelukk fra barnets meny produkter basert på marinade, eddik, stekt i olje, krydret med varme krydder..
  • Det er uakseptabelt å bruke forskjellige pølser, røkt og tørket fisk, rike supper;
  • Søt. Mange er først og fremst interessert i spørsmålet: er det mulig å spise søtsaker med vannkopper? Svaret er dessverre enkelt - nei. Faktum er at alle søtsaker inneholder lette karbohydrater, som øker betennelse og forverrer tilstanden til unge pasienter;

Iskrem. Ofte er mange foreldre interessert i om det er mulig å spise is med vannkopper. Dette produktet kombinerer alle ingrediensene som er forbudt å bruke under vannkopper på en gang. Dette er melk og sukker, og forskjellige smaksstoffer og tilsetningsstoffer, fargestoffer, konserveringsmidler. I tillegg er dette produktet for kaldt og kan irritere slimhinnene i munnen og spiserøret. Så i løpet av sykdommen er det bedre å nekte å bruke denne delikatessen;

  • Eventuelle kjøpte halvfabrikata, produkter med en stor mengde fargestoffer, konserveringsmidler, smakstilsetninger. Til dette skal legges foreldet mat og forskjellige butikkdrikker, slik som brus, juice i poser, cocktailer osv.
  • Fersk melk. Fersk melk vil ikke være gunstig under vannkopper. Det, i likhet med enkle (lette) karbohydrater, øker betennelsesprosessene i kroppen. Dette utvider i sin tur behandlingstiden til fullstendig gjenoppretting..
  • Konklusjon

    Vannkopper er ikke like ille i barndommen som hos voksne. Men det kan være vanskelig for barn å takle symptomene hennes. De er lunefulle, kløende, vil ikke ta medisiner, bruke medisinske geler og salver.

    Kanskje det mest forferdelige for dem er et spesielt terapeutisk kosthold som må følges under sykdom. Mange av deres favorittdelikatesser er ekskludert fra barnas diett, søt, mel, stekt, krydret, generelt, i følge overbevisningen fra mange barn, deilig.

    Men foreldrene må være iherdige i spørsmålet om å korrigere barnets kosthold og huske at alle disse endringene er midlertidige og er gjort til fordel for barnet ditt..

    Kosthold for vannkopper hos barn og voksne

    Vannkopper er en sykdom provosert av en smittsom infeksjon i kroppen med herpesvirus type 3 og er preget av et blærende utslett på kroppen. For å effektivt behandle sykdommen og øke hastigheten på helbredelsesprosessen, er ikke bare medisinering nødvendig, men også et riktig organisert kosthold til pasienten og et passende kosthold for vannkopper.

    Behovet for en diett med vannkopper

    Under sykdom skal maten være så skånsom som mulig og ikke irritere slimhinnene i munnen og svelget, siden utslett ofte observeres i dette området med vannkopper. Med redusert immunitet, bør man nekte mat som er vanskelig å fordøye, så vel som matvarer som legger ekstra stress på fordøyelseskanalen og fremkaller allergiske reaksjoner på huden.

    Med vannkopper er det viktig å følge reglene for et sunt kosthold for å styrke kroppens immunforsvar, og foretrekke mat rik på proteiner og vitaminer..

    Det viktigste dietten under vannkopper er for små barn og gravide kvinner, hvis immunitet er sterkt svekket.

    Det du ikke kan spise

    En liste over matvarer som skal unngås ved vannkopper inkluderer:

    • alkoholholdige drikker, inkludert lite alkohol og øl;
    • kaffe og drikke med høyt koffeininnhold;
    • fersk frukt og bær med en sur smak, sitrusfrukter, nøtter;
    • røde kjøttprodukter, fete buljonger og halvfabrikata;
    • matvarer som øker flatulens (melk, belgfrukter, kvass, kullsyreholdige drikker);
    • egg, fet cottage cheese;
    • krydret, syltet og fet mat, samt kokt lenge før forbruk;
    • produkter som irriterer slimhinnene (løk, hvitløk, reddik og reddik);
    • bakevarer og søtsaker, som inneholder en stor mengde karbohydrater (søtsaker, sjokolade, is, etc.), inkludert honning.

    Maten skal ikke stekes eller røykes. Bedre å bruke dampende, kokende eller bakende mat.

    Funksjoner av dietten

    Kostholdet for vannkopper bør være balansert og inkludere mat som inneholder tilstrekkelig mengde protein og vitaminer. Drikk rikelig med væske. Avkok og te med rips, rose hofter, mynte, sitronmelisse og sitrongress er nyttig. Det er ingen signifikante forskjeller i ernæring for voksne, ungdommer og barn, men porsjonsstørrelser bør vurderes, noe som bør reduseres for et barn.

    Hos voksne

    Voksne og ungdom som har vannkopper bør spise en diett som inkluderer:

    • kjøttmat og fiskeretter tilberedt i dobbel kjele. Kjøttet skal være magert, det er bedre å bruke kalkun, kanin eller kylling;
    • grønnsaksretter i form av forskjellige potetmos og gryteretter. Det er bedre å bruke grønnsaker som blomkål og brokkoli, gulrøtter, courgette, aubergine, spinat. Det er godt å tilsette urter og urter (dill, persille, basilikum osv.) I retter med grønnsaker. Steging og damping anbefales som tilberedningsmetode;
    • frukt - det er bedre å spise bakt (epler, pærer). Du kan bruke bananer, aprikoser, fersken, ikke-sure plommer og avokado;
    • fermenterte melkeprodukter (ostemasse, naturlige yoghurt, kefir, fettfattig cottage cheese og rømme);
    • væsker. Urtete, kompott fra ikke-sure frukter og bær, gelé. Rosehip avkok og te med mynteblader er spesielt nyttige..

    Kostholdet bør absolutt omfatte grøt laget av bokhvete, ris og havregryn, puré og slimete supper.

    Hos barn

    For barn er overholdelse av en diett med vannkopper obligatorisk selv i tilfelle et mildt sykdomsforløp. I det daglige kostholdet til et barn, tilstedeværelsen av:

    • protein mat, inkludert kokt kjøtt og fisk, gjærede melkeprodukter med lite fett;
    • økt mengde væske. Vi bruker kokt og mineralvann uten gass, usøtet te eller kompott, juice fra grønnsaker og ikke-sure frukter;
    • forskjellige frokostblandinger med en liten mengde vegetabilsk olje, moste, meieriprodukter eller slimete supper;
    • grønnsaker, frukt og bær i most eller bakt form. Frisk, du kan bruke vannmelon eller aprikoser.

    Hos ammende babyer med alvorlige vannkopper inkluderer dietten bare morsmelk.

    For flaskefôrede babyer skal daglige porsjoner mat reduseres og væske økes.

    Varigheten av vannkopper dietten

    Et riktig formulert kosthold vil hjelpe deg med å takle vannkopper raskere. For voksne vil noen dager med faste øke hastigheten på gjenopprettingsprosessen, mens barn trenger store restriksjoner i matområdet de første dagene av sykdommen. Etter hvert som symptomene på vannkopper forsvinner, inkluderer pasientmenyen et økende antall tilleggsprodukter, og 15-20 dager etter endelig utvinning kan du gå tilbake til ditt vanlige kosthold.

    Ernæring for vannkopper

    Vannkopper (vannkopper) er en smittsom sykdom forårsaket av herpesvirus som påvirker slimhinner og hudceller. Det overføres av luftbårne dråper fra en person smittet med vannkopper. For det meste blir barn fra seks måneder til fem år syke med vannkopper, i unntakstilfeller kan ungdommer og voksne få vannkopper, i hvilket tilfelle sykdommen er vanskeligere.

    1. 1 Symptomer på vannkopper:
      Det akutte stadiet av sykdommen - en økning i temperaturen til 38-39 ° C, utslett over hele kroppen, bortsett fra såler og håndflater, i form av rosa flekker med gjennomsiktige vesikler fylt med væske, hudkløe.
    2. 2 Utvikling av sykdommen - innen en eller to dager blir boblene skorpete og tørre, etter noen dager stiger temperaturen og utslett vises igjen, irritabilitet, svakhet, søvn og appetittforstyrrelser.
    3. 3 Fullføring av sykdomsforløpet - begynner fra den tiende dagen fra begynnelsen av det akutte stadiet, skorpene på huden forsvinner innen to uker, hvoretter en liten hudpigmentering gjenstår.

    Ved vannkopper bør en diett følges for å redusere nivået av giftstoffer i kroppen som irriterer huden og slimhinnene i fordøyelseskanalen..

    Sunn mat for vannkopper

    • puré supper (for eksempel brokkoli eller blomkål) og kornsupper (laget av ris, havre, hvetekli, bygg) - har en innhyllende egenskap og fremmer svelgeprosessen;
    • ferskpresset grønnsaksjuice fortynnet med vann (for eksempel gulrot og sellerijuice, gresskar) - styrke immunforsvaret;
    • retter fra meieriprodukter (melkgele og grøt, fettfattig cottage cheese) - fordøyes lett med vannkopper;
    • produkter med allergivennlige egenskaper (bokhvete, semulegryn, perlebygg, havregryn, risgrøt, mais, bokhvete, riskaker);
    • gjærede melkeprodukter (naturlige yoghurt uten sukker, gjæret bakt melk, kefir) - normaliser arbeidet i fordøyelseskanalen;
    • ikke-sure bær, frukt (søte epler, aprikoser, bananer, blåbær, avokado);
    • grønnsaker og urter (aubergine, courgette, rosenkål og hvitkål, agurker, brokkoli, squash, spinat, dill, persille);
    • bakte epler og pærer;
    • kokt vann, lett solbærte uten sukker, tranebærjuice, infusjoner og urteavkok (mynte, kamille, sitronmelisse, rose hofter) - væsken fjerner giftstoffer fra kroppen, betennelsesprodukter og patogener.

    Eksempelmeny for vannkopper:

    1. 1 Frokost: bokhvetegrøt eller havregryn i melk uten sukker, kokt egg.
    2. 2 Andre frokost: fettfattig cottage cheese og rømme uten sukker, et glass gjæret bakt melk eller kefir.
    3. 3 Lunsj: grønnsakssuppe eller fettfattig, ikke-konsentrert kjøttkraft, kokt fisk med grønnsaker eller dampede koteletter.
    4. 4 Ettermiddagsmatbit: et glass ferskpresset grønnsaksjuice to tredjedeler fortynnet med vann.
    5. 5 Middag: cottage cheese gryte eller kefir, revet grønt eple, urtete med kjeks, bakt aubergine eller courgette.

    Folkemedisiner for behandling av vannkopper:

    • friske blåbær eller ferskpresset juice fra blåbær (aminosyrene i dette bæret reduserer aktiviteten til vannkopperviruset);
    • infusjon av bringebær- og anisfrukter, pilbark og lindeblomster (bryg en spiseskje hakkede komponenter i ti minutter i tre hundre milliliter kokende vann, insister i en time og drikk i løpet av dagen);
    • sitronsaft med honning (ta en teskje tre ganger om dagen);
    • grønne nøtter og honning (bland honning med hakkede nøtter i like proporsjoner, ta en teskje to ganger om dagen);
    • "Kamille" bad (ta bad to ganger om dagen i ti minutter);
    • infusjon av kamilleblomster, coltsfoot herb, cikorie, calendula blomster, burdock root og immortelle blomster (bland i like store mengder, hell førti gram av blandingen med kokende vann, insister i en termos i omtrent åtte timer, ta opptil fire ganger om dagen, 1/3 briller).

    Vannkopper ernæring - anbefalt mat

    Sannsynligvis er alle kjent med en slik virussykdom som vannkopper, eller med enkle ord - vannkopper. Denne sykdommen betraktes som barndom, men voksne blir ofte ofrene for den, og jo eldre pasienten er, jo mer alvorlig sykdommen utvikler seg. De viktigste tegnene på vannkopper manifesteres i form av kløende utslett som påvirker huden og slimhinnene, ledsaget av en økning i temperatur, rus. For å hjelpe kroppen til å takle sykdommen, bør du være oppmerksom ikke bare på hudpleie, men også å justere dietten for vannkopper. Kompetent utvalg av produkter og måltider bidrar til å redusere betennelse og rask gjenoppretting av pasienten.

    I denne artikkelen vil du lære:

    Hva kan du spise med vannkopper

    Vannkopper overføres av luftbårne dråper, har en ganske lang inkubasjonsperiode. Derfor, hvis noen i barnehagegruppen blir syke med vannkopper, er det fullt mulig at andre barn allerede er smittet av ham. I dette tilfellet er det nesten umulig å unngå vannkopper, og det er ikke behov, fordi det er bedre å bli syk med dette barndomsviruset i barndommen, siden voksne lider sykdommen mye hardere.

    Det er ingen hemmelighet at dårlig ernæring ikke bare kan bremse helingsprosessen, men også øke kløe, redusere total immunitet og gjøre kroppen sårbar for andre alvorlige sykdommer.

    Et balansert kosthold er et viktig element i behandlingen, så du bør vite hva du kan spise for å gjøre vannkopper mindre smertefulle for både barn og voksne..

    Før du maler matvaresystemet, må du forstå hvordan visse matvarer påvirker kroppen, og hva du kan og hva som er uønsket å spise med vannkopper.

    1. Vannkopper er en sykdom som er ledsaget av en reduksjon i immunitet, noe som kan forårsake komplikasjoner. Hovedformålet med ernæring er å styrke immunforsvaret. Derfor bør du spise mat som inneholder vitaminer som forbedrer immuniteten..
    2. En smittsom sykdom er ledsaget av betennelse, som det fremgår av en økning i temperaturen. Raske karbohydrater i sammensetningen av søtsaker skaper gunstige forhold for inflammatoriske prosesser, derfor er det uønsket å spise søtsaker i denne perioden.
    3. Alle kroppens krefter bør være rettet mot å eliminere giftstoffer. Å fordøye tung fettstoffer vil ta for mye energi, noe pasienten trenger for å bekjempe sykdommen. Derfor, med vannkopper, er det bedre å spise grønnsakssuppe enn et stykke stekt svinekjøtt - et lett kosthold vil gi mye mer fordeler for kroppen og gi den tilstrekkelige mengder næringsstoffer..
    4. Matvarer som forårsaker allergi, bør unngås under vannkopper, da de kan øke kløe og forårsake gjentatte utslett.
    5. Det er veldig viktig å drikke rikelig med væske under sykdom. Overholdelse av drikkeregimet vil bidra til å øke metabolismen og prosessen med å fjerne giftstoffer fra kroppen. I dette tilfellet vil utvinningen komme raskere..

    Dietten for vannkopper er ikke streng. Mat å spise under sykdom er veldig variert..

    Blant dem presenteres de mest nødvendige nedenfor:

    Lette supper basert på grønnsaks- eller kyllingbuljong. Siden vannkopper ledsages av utslett ikke bare på huden, men også på slimhinnene, er det viktig at maten er myk. Det anbefales å male supper i en blender før bruk..

    • Dampede eller dampede grønnsaker, grønnsaksgryte. Grønne vil være spesielt nyttige.
    • Korn kan spises uten begrensninger, innhylling av havregryn, perlebygg, semulegryn anses som spesielt nyttige. Ris og bokhvete vil være gunstig, ettersom de er allergivenlige frokostblandinger.
    • Fermenterte melkeprodukter, i form av fettfattig cottage cheese, kefir, hjemmelaget yoghurt, uten fargestoffer, vil bidra til å gjenopprette helsen.
    • Ikke-sure frukter er en kilde til vitaminer som vil bidra til å unngå irritasjon av den skadede munnslimhinnen og øke immuniteten. Du kan spise bakte epler og pærer.
    • I løpet av denne perioden er det best å velge magert kjøtt og fisk, damp, uten å tilsette olje.
    • Når det gjelder drikkevarer, vil den mest nyttige være grønnsaksjuice fortynnet med vann, usøtet kompott, gelé, urtete, rent vann.

    Det du ikke kan spise med vannkopper

    Bruk av visse matvarer kan påvirke helingsprosessen negativt, forårsake en allergisk reaksjon og forårsake ubehag mens du spiser.

    For å redde pasienten fra ubehagelige opplevelser og hjelpe til med å komme seg så snart som mulig, bør du vite at du ikke kan spise med vannkopper:

    • Stekt, fet, krydret, røkt mat. Produkter basert på marinade tilsatt eddik. Dette gjelder rike buljonger, pølser, røkt fisk, varme krydder, stekt kjøtt. Slik mat er veldig vanskelig å fordøye og bidrar ikke til utvinning i det hele tatt..
    • Med vannkopper bør du ikke spise søtsaker, siden lette karbohydrater øker betennelsen, noe som har en skadelig effekt på behandlingen.
    • Løk, hvitløk, sur frukt og bær, sitrusfrukter, nøtter og andre matvarer som forårsaker allergi øker hudfølsomheten og øker kløen. Sure bær og frukt, så vel som mat som er for harde, gjør spising smertefull på grunn av skade på munnslimhinnen.
    • Alkoholholdige, koffeinholdige drikker hemmer utvinningen, mens de forverrer det generelle velvære.
    • Bedervet mat og halvfabrikata bidrar ikke i det hele tatt til behandling.
    • Å drikke fersk melk vil være overflødig under vannkopper. Det, som enkle karbohydrater, fremmer betennelse, noe som betydelig reduserer helingsprosessen..

    Legene anbefaler at du følger et så enkelt kosthold slik at vannkopper trekker seg så snart som mulig. Et slikt kosthold vil være gunstig for hele kroppen, forbedre fordøyelsessystemet og øke metabolismen, noe som er veldig viktig for utvinning..

    Funksjoner av ernæring hos barn

    Det antas at vannkopper i barndommen er lettere enn hos voksne, men dette betyr ikke at sykdomsperioden ikke for barn er ledsaget av smertefulle symptomer. Vannkopper påvirker barn i forskjellige aldre, og jo yngre babyen er, desto vanskeligere er det å regulere ernæringen..

    Ernæring for vannkopper hos nyfødte bør være begrenset til bare morsmelk. For kunstige mennesker bør prioritering være å drikke rikelig med væske, og det anbefales å redusere måltidene i sykdomsperioden..

    Under vannkopper nekter barn ofte å spise. Dette skyldes ofte ikke bare en redusert appetitt, men også ubehaget forårsaket av kløende utslett i munnen. Det er veldig viktig på dette tidspunktet å ikke prøve å mate babyen med makt, da dette kan føre til vedvarende avvisning av visse matvarer. Med vannkopper trenger barn et sparsomt kosthold, som er basert på lette supper, puréer, buljonger, frokostblandinger.

    Det er veldig viktig å gi dietten protein og kalsiumholdig mat. Fermenterte melkeprodukter er egnet for dette, spesielt hjemmelaget yoghurt og fettfattig cottage cheese. Vitaminene i grønnsaker og frukt er avgjørende for en rask gjenoppretting; gryteretter kan lages av grønnsaker. Hvis sårene i munnen ikke tillater tygging av mat, skal det males i en blender.

    Med vannkopper må du huske på drikkeregimet, noe som er veldig viktig for å øke hastigheten på metabolske prosesser. Ferske grønnsaksjuice, nøytral kompott, moderat søt te, ikke-sur juice og gelé, mineral og kokt vann er viktige hjelpere i kostholdet til et sykt barn.

    Næringsspesifikasjoner for vannkopper hos voksne

    Vannkopper hos voksne er veldig alvorlige. Det er viktig å utelukke matvarer som forårsaker allergi, krydret, røkt, salt, fet mat og alkohol. Allergen mat øker kløen, andre uakseptable matvarer bidrar til betennelse, noe som kan være veldig farlig ved høye temperaturer med vannkopper.

    Ernæring for vannkopper hos voksne bør balanseres med den nødvendige mengden vitaminer og mineraler. Proteinmat er å foretrekke: magert kjøtt, dampet fisk, meieriprodukter. Grøt, stuvede grønnsaksretter, supper (spesielt mostesupper) vil være nyttige. Det anbefales å bruke ikke-sure friske friske og bake epler og pærer i ovnen (slik at de ikke irriterer slimhinnen).

    Det viktigste for rask gjenoppretting er å drikke rikelig med væske. En stor mengde væske bør ikke overses, men melk, kaffe, sterk te og alkoholholdige drikker bør utelukkes. Fortynnet ferskpresset grønnsaksjuice, hybenkok, naturlig kompott, urtete, rent vann er de beste hjelperne i kampen mot sykdommen.

    Potensielle komplikasjoner fra feil diett

    Ernæring i sykdomsperioden bør primært være rettet mot å beskytte og styrke immunforsvaret. Svak immunitet vil ikke være i stand til å overvinne viruset fullstendig, og det kan igjen forårsake komplikasjoner av annen art og alvorlighetsgrad. En svekket kropp tillater vannkopper-viruset å migrere til det mest sårbare organet, som bestemmer hvilken komplikasjon vannkopper vil være ledsaget av: hvis viruset kommer inn i lungene, kan lungebetennelse utvikle seg, hjerneskade kan forårsake hjernehinnebetennelse, øreskade - ørebetennelse, etc. Varicella-zoster-viruset forårsaker alvorlig skade på sentralnervesystemet. Komplikasjonene som kan oppstå ved nedsatt immunitet er veldig farlige og bør unngås. Riktig balansert ernæring, rik på vitaminer og beskyttende antivirale komponenter, vil hjelpe til med dette..

    Medisinsk mening

    Vannkopper behandles vanligvis hjemme, men leger reduserer ikke ernæringens rolle i veien til utvinning. Selvfølgelig vil et vannkopper diett ikke kurere en virussykdom, men overholdelse av dietten er en god immunstimulerende faktor. Lett mat vil tillate kroppen å kaste all sin styrke for å bekjempe sykdommen, vitaminer vil styrke immunforsvaret, og rikelig væskeinntak vil øke hastigheten på helingsprosessen.

    Utfall

    Slike, ved første øyekast, kan en trygg sykdom, som vannkopper, ledsages av alvorlige komplikasjoner. Dessverre bidrar ikke moderne levekår til å styrke immunforsvaret, så vi bør gjøre en innsats for å hjelpe kroppen med å bekjempe plager. En aktiv livsstil, frisk luft og et balansert kosthold med høyt innhold av vitaminer og næringsstoffer er spesielt nyttig i denne kampen..